Paprika za zimu! Salata u tegli neodoljivog ukusa i bez konzervansa!
Svet plus 14.10.2019 | svetplus.com
Paprika za zimu! Iskoristite kraj sezone i napravite ovu ukusnu salatu u kojoj ćete uživati kada dođu hladni zimski dani. Salata u tegli neodoljivog ukusa, na zdrav način i bez konzervansa! Paprika, posebno crvena bogat je izvor magnezijuma i vitamina B6. Ova kombinacija vitamina i minerala smanjuje simptome anksioznosti posebno one povezane sa PMS-om. Vitamin B6 je takođe prirodni diuretik pa se preporučuje kod ljudi sa povišenim krvnim pritiskom i kod ljudi koji pate od nadutosti.
Crvene paprike pored toga što su veoma ukusne i od njih možemo napraviti mnoštvo ukusnih jela spadaju i među najzdravije povrće na svetu, a jedina mana im je što im sezona poprilično kratko traje i što su u zimskom periodu poprilčno skupe. Zato ih iskoristite što je više moguće dok ih još ima. Za ovu zdravu salatu od paprika vam je potrebno: 3 kilograma paprike 1 glavica belog luka pola vezice peršuna so 2 kašike ulje 80 ml sirće 200ml Rolnice od paprika! Recept
