Кокос кафа
Н1 Инфо 20.11.2019 | Спонзор рецепта ИДЕА
Кокосово уље све је чешће заступљено у исхрани спортиста и оних особа које имају проблема са вишком килограма. Основни разлог за то јесте чињеница да је кокосово уље мање калорично од осталих уља, брзо се претвара у енергију и не доприноси таложењу масти на крвним судовима.
- 1/2 кашичице нес кафе - 1/2 кашичице какаа - 1.5дцл вреле воде - 1 кашика домаћег бадемовог млека - 1 кашика кокосовог уља Све састојке ставите у блендер и мутите пар секунди, служити топло. Уколико немате блендер, послужиће и ручни миксер за нес кафу. (ово је неопходно да би се уље помешало са водом). У кафу по укусу можете додати стевију или уколико сте ванрестрикције агавин сируп или фруктозу. Уколико волите можете ставити и мало цимета. Овакву кафу је
