Osam načina na koje vam telo govori da ne bi trebalo da pijete mleko
Radio 021 22.01.2020 | Index.hr
Od slomljenih kostiju do umora, mlečni proizvodi mogu biti glavni razlog nekih vaših zdravstvenih problema. A najverovatnije uopšte niste ni pomislili da za to opkrivite mleko i sir.
U nastavku se nalazi popis simptoma o kojima bi trebalo razmisliti i proveriti ih, a onda uporediti s vašim unosom mlečnih proizvoda, prenosi portal BrightSide. Stalno ste umorni Mleko sadrži molekule opijata zbog kojih se osećate pospano. Ali naučno gledano, to ne znači da ćete se dobro naspavati. Budući da je mleko teško za varenje, iscrpljuje vaše telo koje pokušava da proizvede energiju za razgradnju, što vam remeti ciklus spavanja. Imate akne Nekoliko
