Eliminišite šlauf oko struka za samo nekoliko sedmica: Dovoljno je da se pridržavate ova 3 trika!
Prva 01.02.2020
Predstavljamo vam tri jednostavna trika, koji će, ukoliko ih se budete pridržavali, funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje).
Mlečni proizvodi nisu loši Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da su žene koje su 12 nedelja, tri puta dnevno, konzumirale jogurt uspele da eliminišu više masnih naslaga u području struka u odnosu na žene koje ga nisu konzumirale. Ovaj mlečni napitak sadrži probiotike, zdrave bakterije koje mogu da pomognu u smanjenju nadutosti, ukoliko se redovno konzumiraju. Pored toga, probiotike možete pronaći i u kefiru. Integralno, uvek integralno Zamenite rafinisane
