Ако спавате мање од 6 сати, прети вам велика опасност! Посебно на удару један орган

Гостујући у доцент др Драган Хрнчић физиолог са Медицинског факултета у Београду и проф. др Ранко Раичевић председник Друштва неуролога Србије истакли су да је „Спавање је један од виталних процеса у организму и ако су нарушени и квалитет и квантитет спавања наш организам као целина трпи, трпе и сви органи. Недостатак спавања носи фактор ризика од бројних обољења. Једна непреспавана ноћ умањује степен концентрације током дана. Нарушавање квалитета спавања