Ове 4 намирнице не треба јести на празан желудац
Вести онлине 09.10.2020 | центарздравља.хр
Често вам је непријатно због звукова које производе ваша црева? Јесте ли се икад запитали због чега понекад доручак добро „легне“, а због чега некад ваша пробава ради сто на сат?
Уколико понекад или често имате проблема са желуцем и пробавом, избегавајте ове намирнице на празан желудац! 1. Сирово поврће Сирово поврће је здраво и богато витаминима и минералима. Али, не препоручује се за доручак јер је сирово поврће прави изазов за нашу пробаву, посебно кад га конзумирамо на празан желудац. 2. Јогурт Ако имате осетљив желудац, доручак који укључује јогурт, могао би тешко да вам падне. Наиме, јогурт садржи здраве млечне бактерије које,
