Hrani mozak i srce: Ovo voće treba da jedete svaki dan!
Alo 22.06.2021
Sadrže i elementarni hlor koji se koristi za zaštitu zuba od raspadanja. Zrele urme sadrže vitamine A, C, B1, B2 i nijacin. Odličan su izvor natrijuma, magnezijuma, kalcijuma i gvožđa
Urme se mogu jesti sušene i tvrde, ali kada jednom probate sveže i meke iranske urme koje se „tope u ustima“, osvojiće vaše srce i nepce! Bez obzira koji oblik urmi konzumirate, vaše telo će vam biti zahvalno, a u nastavku ćete otkriti zašto: 1. Urme su hrana za mozak Sadrže fosfor koji ima važnu ulogu kao „hrana za mozak“. Iz ovog razloga, urme se preporučuju u ishrani ljudi koji se bave intelektualnim radom. Sadrže i elementarni hlor koji se koristi za zaštitu
