Letnji ćup zdravlja: 5 razloga zbog kojih treba da jedete dinju

Alo 13.07.2021
Letnji ćup zdravlja: 5 razloga zbog kojih treba da jedete dinju

Među ukusima koji su karakteristični za leto, uz mnogima omiljenu lubenicu, svakako je i osvežavajuća dinja

Evo nekoliko dobrih razloga zašto bi trebalo da se nađe na vašoj trpezi... Dinja je povrće koje pripada istoj porodici kao lubenica, bundeva i krastavac. Izuzetno je bogata vitaminima i mineralima. Sadrži veliki procenat vitamnina C, B, beta karotena, kao i kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa i bakra. Takođe, dinja sadrži tri puta više kalijuma od lubenice. Zahvaljujući velikom procentu vode, oko 95 odsto, niskom procentu šećera i odličnom ukusu i

Alo »

Najnovije vesti »