Стручњаци саветују избегавање током сезоне вирусних инфекција - Ови напици руше имунитет

Већ је познато да исхрана пуна воћа и поврћа јача имунитет, али постоје и напици који својим хемијским саставом руше одбрамбену способност организма. Куповна кафа са млеком разних укуса Ресторани брзе хране, између осталог, у понудама често имају и кафе са млеком које имају још и неки додатни укус попут воћних сирупа. Та пића препуна су шећера, и можда ће вам брзински дати дозу енергије, али не добро на имунитет. Наиме, истраживања сугеришу да сав тај додатни