Ове 3 намирнице разарају бубреге, а редовно су на трпезама: Избаците их што пре из исхране!

Оштећења и проблеми са бубрезима не долазе преко ноћи. Све се то развија временом и лошим навикама које им штете. Највише се истичу животне навике, попут пушења, а и неадекватна исхрана. Не треба да заборавимо најважније, да су јетра, бубрези главни филтери нашег организма који чисте све што се налази у нашем телу и који токсине одвајају и шаљу у мокраћу помоћу које их избацујемо. Међутим, наше филтере ми тешко можемо заменити, па је зато од кључног значаја да