Избаците шећер из исхране, после 14 дана ћете се шокирати! Осим што ће нестати килограми, још нешто се значајно мења

Природни шећери који се налазе у воћу, млеку и осталим намирницама нису зло, добри су за ваше здравље и можете их уносити у већим количинама преко споменутих намирница. Међутим, индустријски и рафинирани шећери велика су опасност. Наравно, лакше је рећи него учинити. Међутим, битно је само донети одлуку, а једноставним резом, односно избацивањем шећера, спречићете већину штете коју он ствара, док дугорочни учинци могу бити импресивни. Шта ће се десити са вашим