Ovi čajevi imaju najjače dijuretičko dejstvo: Evo koje da pijete ukoliko ste na dijeti, a kafu smanjite

Pravo je vreme da se posvetite svom zdravlju i ojačate imunitet. Kako biste u ovome uspeli bitno je da se pravilno hranite, spavate ne samo 6 do osam sati, već i da se potrudite da u krevet odlazite u isto vreme svake večeri, ali i da se detoksikujete uz pomoć vode i čajeva. Ukoliko ne možete da odolite brojnim iskušenjima kada je reč o hrani ili ste pušač, trudite se da napravite bar jedan ili dva dana dnevno pauzu od ovih navika. Ovo će svakako doprineti i