Златна правила нутрициониста Ове 4 намирнице убрзавају и најспорији метаболизам
Ало 09.12.2021
Здравствени стручњаци препоручују да је најбоље започети дан са мало топле воде или малом ужином да бисте покренули метаболизам
Нашем телу и организму потребно је време да се разбуди и покрене процесе после дугих сати одмора – каже нутрициониста. Ове намирнице ће вам помоћи у томе! Уместо обилног оброка, дан треба започети храном која је лагана, али хранљива, предлаже нутрициониста Нмами Агарвал. У свом блогу Нмами Лифе, она пише да дуго остати гладан или јести било шта након буђења није најбоља ствар. „Вашем телу, унутрашњим органима и разним другим деловима потребно је време да се
