Izazivaju gasove i probleme sa varenjem: Ova hrana smatra se veoma zdravom, ali može da izazove probleme

Voće se smatra veoma zdravom hranom zbog vitamina i antioksidanata koje sadrži. Međutim, takođe sadrži i kiseline koje uzrokuju fermentaciju u želucu, pa to dovodi do otežanog varenja. Zato bi voće trebalo jesti na prazan želudac, dakle pre obroka. Pored voća postoji još nekoliko namirnica koje loše utiču na varenje. Meso, riba i mlečni proizvodi Još jedna kombinacija koja je često prisutna na ovdašnjim trpezama. Ono što je ovde loše je to što ova kombinacija vrlo