Lečite se iznutra! Bol u zglobovima i kostima će nestati kad izbacite ove namirnice

Nelagodni bolovi u zglobovima mogu biti teški, hronični ili akutni. Glavni uzroci su povrede, giht, lupus, slomljene ili nepravilno zarasle kosti i fibromijalgija. Određena hrana može da poboljša ili pogorša bolove u zglobovima, tako da ukoliko želite da umirite bolove, trebalo bi da izbegavate sledećih 7 namirnica. Rafinisani ugljeni hidrati Crveno meso i mesne prerađevine Zbog toga što sadrže hemikalije, purinu i nitrat, pogoršavaju bol i pospešuju upalu, a