Муче вас надутост и гасови? Ова природна намирница ће вам сигурно помоћи

У појединим случајевима надимање је само благ симптом на који не обраћамо превише пажње, док је у другим нелагода која отежава обављање нормалних активности. Обично се надутост препознаје по честим гасовима, крчању или клокотању у стомаку, осећају пуноће и тежине стомака, подригивању, болу у желуцу, притиску у пределу абдомена... Обично до ових сметњи долази када не једемо правилно - причамо током оброка или једемо пребрзо, па прогутамо ваздух, као и при