Буди добро расположење и позитивне емоције: Подстакните лучење хормона љубави
Ало 08.02.2022
Окситоцин или како га зовемо "хормон љубави" од велике је важности у животу сваког човека
Окситоцин се производи у хипоталамусу и има улогу неуротрансмитера те се због њега осећамо задовољно и срећно. Такође, један је од кључних фактора између мајке и бебе, јер "покреће" порођај и олакшава дојење. Он је такође одговоран и за "лептириће у стомаку", заљубљеност, присност и срећу, а постоје и начини како да сами повећамо његов ниво у телу. Ево неких од њих: Медитација Поред бројних предности које медитација носи са собом једна студија из 2013.
