Он је кључ за јак имунитет и здравље коже Ово су три здравствене предности витамина Ц

Витамин Ц је веома важан нутријент за наше здравље. Добијање довољне количине овог витамина је посебно важно за очување здравог имунолошког система. Витамин Ц је есенцијални нутријент за здравље човека, а његов хемијски назив је аскорбинска киселина. Узимање Ц витамина у довољној количини је важно за имунолошки систем и за друге функције у организму које у великој мери зависе од квалитета исхране, односно нутријената које уносимо кроз воће, поврће и друге