3 Хеалтхи & Продуцтиве Ваис То Деал Витх А Мидлифе Црисис
Луфтика 05.03.2022 | Марие Мигуел
А мидлифе црисис ис а цоммон иссуе тхат анионе цан експериенце вхен тхеи реацх а цертаин аге, усуалли тхеир 40с то 60с.
Мидлифе црисес офтен хаве а негативе цоннотатион аттацхед то тхем бецаусе оф тхе судден анд драстиц цхангес тхат стереотипе тхем; ховевер, пеопле цан турн тхис транситионал период ин тхеир ливес инто сометхинг поситиве. Тхис артицле вилл схаре ваис иоу цан маке меанингфул анд поситиве цхангес ин иоур миддле иеарс тхат иоу цан царри фор тхе рест оф иоур лифе. 1. Диет & Ексерцисе Дуринг а мидлифе црисис, пеопле усуалли феел а сенсе оф регрет абоут тхе паст, анд оне оф
