Ova ukusna hrana otčepljuje arterije Čuva srce, mozak i život

Iako ima vrlo negativnu reputaciju, holesterol nije nužno sam po sebi loš. Ova prirodna supstanca koju proizvodi jetra neophodna je organizmu, ali u određenim količinama.Ona pomaže normalnoj funkciji ćelija, pravilan rad nervnog sistema i hormona, a ovaj holesterol naziva se još i "dobrim" (HDL). Ozloglašen je i opasan tzv. "loš holesterol" (LDL), koji se kada je povišen lepi za unutrašnju stranu krvnih sudova, čime ih sužava i smanjuje njihovu elastičnost.On,