Dve namirnice koje nikako ne treba da vam budu doručak!

Ako smatrate da jedete zdravo ili ste odlučili da počnete sa dijetom, a primećujete da ne mršavite, onda definitivno radite nešto pogrešno.Nutricionisti danas imaju važnu ulogu kada je reč o mršavljenju, a sada je doktorka Džinan Bana ukazala na dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka. Vodeći se teorijom da su tost i jogurt zdrave namirnice koje sadrže manje kalorija od drugih obroka, ljudi se suočavaju sa činjenicom da se njihova kilaža ne smanjuje.