Čisti creva i ubrzava metabolizam: Brza limun dijeta
Alo 04.06.2022
Limun je snažan antioksidans, štiti od prehlade i gripe, podstiče rad debelog creva, ima antikancerogena svojstva, smanjuje upalna stanja
Limunska kiselina, kojom limun obiluje, pomaže da se spreči nastanak bubrežnih kamenaca. Bogat je vitaminima C, B, sadrži selen, tiamin, riboflavin, kalcij, gvožđe i magnezijum. Limunska kiselina takođe ima sposobnost da sagori masti i ubrza metabolizam. Vlakna čine oko 4,5 posto mase svakog limuna, te sprečavaju glad. Ispostavilo se da, tokom ove dijete, nećete imati konstantnu želju za hranom, a samim time ni za unošenjem većeg broja kalorija. Limun dijeta ima
