Ovi obroci mogu da vam unište organizam: Namirnice koje nikako ne smete kombinovati

Pravilo je da ne smete kombinovati namirnice koje u sebi imaju recimo ugljene hidrate i proteine. To su različiti enzimi koji se vare u različito vreme tako da mogu da izazovu umor, tromost, kao i probleme sa želucem i naravno gomilanje kilograma. Nutricionisti kažu da su sledeće kombinacije štetne po vas: Omlet sa slaninom Sve kombinacije proteina s proteinima, kao što su slanina i jaja, orašasti plodovi i jogurt ili sendvič od ćuretine sa sirom i slično, nisu