Откривамо све што нисте знали о дињама Добре су за здравље, а још боље за дијету
Ало 01.07.2022
Уз лубеницу, диња је многима једна од првих асоцијација на летње укусе. Осим што освежава на високим температурама, дињу је и веома здраво јести
Наранџаста боја овог сочног плода указује на обиље каротена, који је снажан антиоксиданс. - Једите дињу током лета зато што се захваљујући њој надокнађује све што се због знојења избаци из организма. Идеална порција током дана је 250 грама или две кришке средње величине - кажу нутриционисти. Замена за воду Диња је одлична ако сте на дијети, јер 150 грама садржи свега 53 калорије, 13 грама угљених хидрата, а прегршт влакана и витамина А и Ц. Осим тога,
