Спавање утиче на расположење: Колико сна је довољно да бисте се осећали добро?

Према новом истраживању објављеном у часопису ПЛОС Биологи, недовољно сна утиче на то колико је вероватно да ц́е особа некоме помоц́и. Истраживачи са Универзитета у Калифорнији, спровели су три студије испитујуц́и овај „себичан“ ефекат. Конкретно, анализирали су промене у неуронској активности и понашању које је од користи другима, откривши да је то било широко распрострањено чак и након мале количине губитка сна. Истраживач Ети Бен Симон и Метју Вокер,