Брзи тест: Одговорите на питања и сазнајте у каквом је стању ментално здравље

Ментално здравље је изузетно важно, а када приметите прве знаке да је нарушено, неопходно је да се консултујете са психологом и психотерапутом. Овакве симптоме никада не треба игнорисати, ментална хигијена је неопходна за здрав, срећан и квалитетан живот сваког појединца. Одговорите себи на четири једноставна питања и сазнајте да ли је ваше ментално здравље нарушено: Како се моје понашање променило током кратког или дужег одмора? Када приметите да се ваше