Asteci su od nje pravili lek Samo 4 kašike dnevno čuva srce, smanjuje holesterol i usporava starenje
Alo 13.12.2022
Ova nenadmašna semena su prepuna antioksidansa kako bi vam pomogla da izgledate mlađe od svojih godina i izbegnete mnoge zarazne bolesti
Asteci su ih koristili kao lek. Čia semena su poreklom iz Meksike, a Asteci su ih široko koristili kao lek. Ovaj neverovatno vredan proizvod sadrži 20 odsto proteina, 34 odsto masti, 25 odsto dijetalnih vlakana, kao i značajne količine antioksidanata. Posebno je bogata linolenskom i drugim omega-3-nezasićenim masnim kiselinama. Pošto ovo seme upija puno vode odmah nakon što uđe u stomak, čovek se oseća sitim. Jesti seme znači brzo i efikasno mršavljenje bez
