Bićete odmorni i naspavani: Evo zašto je dobar skandinavski metod spavanja

Hrkanje, okretanje, držanje pokrivača na jednoj istrani kreveta mogu da dovedu do problema sa spanjem, a može da utiče i na vašu vezi. Međutim, postoji jedan način da rešite ovaj vid problema, skandinavski metod spavanja. Šta je skandinavski metod spavanja? Osnovni koncept ovog principa je da partneri spavaju u istom krevetu zajedno, ali ne dele jedan, pojedinačni jorgan. Umesto toga, svako dobija svoj pokrivač. Zašto je odvojeni jorgan efikasan trik? Istraživanja