Tvrdnja poznatog kardiologa Vratite pritisak u normalu za samo 5 minuta, bez lekova

Da biste imali normalan krvni pritisak, potrebno je da se zdravo hranite i dovoljno vežbate. Ne shvatajte olako visok krvni pritisak jer može dovesti do raznih srčanih i drugih bolesti. Visok krvni pritisak je nesumnjivo jedan od faktora rizika za srčani udar i otkazivanje srca i bubrega. Druga tačka - Nalazi se u nivou ušne resice na udaljenosti od pola cm u pravcu ka nosu. Masirajte ovu tačku vrhovima prstiju 1 minut sa obe strane lica. Pritisnite snažno, ali ne