Dajemo vam spisak zdravih namirnica koje uvek treba da imate u kući plus recept za zdravu salatu gotovu za 5 minuta
Alo 21.02.2023
Sastavljanje zdravih obroka u hodu neće se desiti bez malo razmišljanja unapred - uglavnom u obliku namerne kupovine namirnica.
Nabavite ove zgodne stvari da biste se pripremili za uspeh obrok-salate od tunjevine i pasulja, naglašavaju iz orfinacije Master Physical.. Proteini: pasulj, piletina, tunjevina, feta sir Ugljeni hidrati: speltine tortilje Voće i povrće: tikvice, brokoli, rukola, čeri paradajz, šargarepa, luk, masline, batat, cvetovi brokolija, limun Začini: maslinovo ulje, sirće balzamiko, sušeno bilje i začini Salata od tunjevine i belog pasulja Sastojci: 1 šolja rukole (ili
