Istraživanja otkrivaju: Da li maska za spavanje utiče na kvalitet sna?

Alo 12.03.2023
Istraživanja otkrivaju: Da li maska za spavanje utiče na kvalitet sna?

Efikasna ili ne?

Istraživanja su potvrdila efikasnost maski za spavanje, u studiji iz 2017. učestvovalo je 1.379 osoba koje su boravile u jedinicama intenzivne nege. Kombinacija maske za spavanje i čepova za uši pomogla je pacijentima da se kvalitetnije oporave i imaju bolji san. Jedno ranije istraživanje potvrdilo da je da su osobe koje su koristile masku za spavanje i čepiće za uši imale kvalitetniju REM fazu sna. Zapaženo je da posle izvesne upotrebe mozak prepoznaje masku za

REM »

Ključne reči

Najnovije vesti »