Bićete srećniji i produktivniji: Otkrijte sve prednosti popodnevne dremke

Nalazi su pokazali da su ljudi koji su kratko spavali tokom dana, dobili u proseku 3,67 od 5 poena, na skali sreće. Oni koji nisu spavali dobili su 3,52, a oni koji su dugo dremali 3,44. A kada pogledamo šta su zapravo osećali, 66 odsto ljudi koji su kratko dremuckali, reklo je da su srećni, dok je samo 56 odsto onih koji su dugo dremali rekli da su srećni. Sve u svemu, ovi izveštaji su istakli značajnu vezu između sreće i kraćeg spavanja. Dakle, ako tražite