Научници открили: Постоји пиће које боље хидрира од воде

Истраживање са шкотског Универзитета Ст. Ендруз упоредило је реакције неколико различитих пића на хидратацију. Обична и минерална вода добар су избор, али према новим сазнањима млеко је ипак боље. Према Роналду Мону, професору на Медицинском факултету Ст. Ендруз и аутору студије, један од фактора је и количина одређеног пића. Такође, један од фактора је и хранљиви састав пића. Тако је доказано да млеко хидрира више од обичне воде, јер садржи лактозу, протеине и