Топе масти: Како дивље боровнице утичу на организам?

Недавно објављена студија у часопису Нутриентс, и прва која је испитивала ефекте дивљих боровница на сагоревање масти током вежбања код непрофесионалних спортиста, показује да бобице потпомажу процес сагоревања масти. Истраживање је обухватило 11 здравих аеробно обучених мушкараца, који су се придржавали одређеног режима исхране – морали су сваког дана да поједу 25 грама замрзнутих сушених дивљих боровница, што је еквивалентно једној шољи сировог воћа.