Pijemo je više nego što treba Evo kada gazirana voda postaje opasna po zdravlje
Alo 02.08.2023
Nutricionisti su saglasni da gazirana voda ima slične hidratantne sposobnosti kao i obična, negazirana. Međutim, ipak napominju da obična voda ima jednu veliku prednost: sadrži supstancu zvanu fluorid
Voda je osnovno piće koje bi trebalko konzumirati u toku dana. Čista običa voda. Postoje stanja i momenti kada nam ona nije dovoljna, ali to su uglavnom velike vrućine i kada nam fale elektroliti i minerali, tada bi uz vodu trebalo uzeti i neki suplement ili vodu sa elektrolitima. Ali je prva i osnovna stvar da pijemo vodu kao što jedemo, tuširamo se, umivamo i slično. A šta je sa gaziranom vodom? Da li je ona dovoljna za hidrataciju ljudskog tela' Nutricionisti su
