Hrana koju su jeli naši preci za doručak zaslužna je za njihovo zdravlje!
Svet plus 05.08.2023 | svetplus.com
Hrana koju su jeli naši preci za doručak zaslužna je za njihovo zdravlje i snagu! Mi je danas retko konzumiramo, a trebalo bi da zaboravimo na pekare i brzu hranu i vratimo se ovakvoj vrsti jela.
Siromaštvo je iznedrilo ovakvu vrstu hrane ali je i doprinelo zdravlju i izdržljivosti. Nema viška kilograma i nagomilavanja sala, ali to naravno nije samo zbog hrane već i zbog teškog fizičkog rada. Ono što su naši preci jeli uglavnom su bile supe, kaše od ječma, raži i slično... Sve to se pripremalo na vodi, a samo u izuzetnim situacijama na mleku, ako su ga imali. Jedno od glavnih jela bila je POPARA Posoljena voda se kuva dok ne provri pa se ubaci stari hleb
