Зашто је добро да једете парадајз: Нисмо ни свесни колико моћну намирницу имамо, ево како утиче на нас!

Парадајз је намирница коју свако од нас треба да има у исхрани. Готово да не постоји српска трпеза која током лета нема парадајз. Обожавамо да га једемо на различите начине, нарочито у салатама уз главне оброке. Парадајз је из угла ботанике воће, иако скоро сви мислимо да је поврће. Ова намирница је пуна витамина и минерала, а осим тога има врло мало калорија. Парадајз тежак 60 грама садржи само 12 калорија и мање од три грама угљених хидрата. Такође, богат је