Ove 4 namirnice ključne za dug život Jednu Srbi redovno jedu

Čini se kao da se svaki dan pojavljuje novi trend vezan za zdravlje s tvrdnjama da je otkrivena neka nova velika stvar za produžava dugovečnosti. Prema rečima Kimberli Melton, registrovane dijetetičarke usmerene na dugovečnost s 30 godina iskustva na tom području i vlasnice NutritionPro Consultinga, jednostavnost je najbolja, posebno kada se radi o odabiru hrane koja potiče zdravo starenje. Melton je otkrila četiri jednostavne namirnice koje često preporučuje