Данас је Светски дан веганства: Неколико савета ако желите да постанете веган
Радио 021 01.11.2023 | Индекс.хр
Светски дан веганства обележава се сваке године 1. новембра, а упркос многим уверењима, веганска исхрана итекако може бити разнолика и добра за здравље.
Познато је да вегани не једу храну животињског порекла - њихова исхрана не укључује месо, млеко, јаја, сир, па чак ни мед ни све остале намирнице које садрже састојке животињског порекла. А ако и ви размишљате о преласку на веганску исхрану или сте једноставно само знатижељни и занима вас како јести вегански, ево што све треба да знате. Крените полако, али сигурно и зацртајте циљ Важно је на уму имати свој крајњи циљ, али једнако тако важно је да идете
