Важно за ваше здравље Препоручује се искључиво спавање на овој страни

Ало 28.02.2024
Важно за ваше здравље Препоручује се искључиво спавање на овој страни

Овај положај такође побољшава функцију слезине

Спавање на левој страни је и даље далеко боље него све остале позиције сна у смислу користи које има на наше телесно здравље. То нам може помоћи да сваримо боље и лакше, али и побољшава укупни дигестивни систем омогућавајући телу да извуче храњиве материје и одлаже токсине брже и ефикасније, али и утиче на нашу циркулацију и кардиоваскуларно здравље јер срце боље пумпа низбрдо и крв циркулише ефикасније натраг у срце. Овај положај такође побољшава

Ало »

Забава, најновије вести »