Poštedite se nepotrebnog stresa Uz ovaj savet psihologa ćete lako moći da kažete "ne"

Želja da pomognete drugima i da im uvek budete na dohvat ruke može izazvati kontra efekat u situaciji kada shvatite da niste “ supermen” i da ne možete da ispoštujete obećano. Tada ispadate neodgovorni i nepouzdani, a u stvari samo ste hteli da pomognete i niste želeli da neko pomisli kako ste sebični. Ima i onih situacija kada zbog tuđih prohteva, problema ili želja, zapostavljate i ugrožavate svoje. Bilo da je reč o partneru, prijatelju ili šefu, možete se naći u