Знаци да претерујете са конзумирањем соли
Вести онлине 22.05.2024 | Индекс.хр
Тешко је замислити да се со, један од најпопуларнијих и најчешц́их зачина који се користи широм света, не додаје у вец́ину јела. Висок крвни притисак Често сте жедни Проблеми са бубрезима Оток у одређеним деловима тела Прекомерни и неправилни откуцаји срца Јаке главобоље
Со даје јелима бољи укус, али је важно пазити да се не претера. Ако се конзумира превише соли, може доц́и до проблема са функцијом бубрега и високог крвног притиска, али и мањих тегоба попут главобоље. Најчешц́и показатељи који указују на то да уносите превише соли у исхрани: Прекомерна и честа конзумација соли може изазвати висок крвни притисак, који је један од главних узрока срчаних обољења, можданог удара и проблема са бубрезима. Со задржава воду у
