Ово је убедљиво најздравији сир: Пун је храњивих материја
Вести онлине 31.05.2024 | Индекс.хр
У којем год облику га конзумирали, сир је укусан и често је део десерата.
Како наводи Међународно удружење произвођача млека и млечних производа, сир има богату кулинарску историју, а људи га праве већ више од 4.000 година. Постоји 2.000 сорти сира, али која је међу њима најздравија? Ране студије потврдиле су везу између високог уноса засићених масти из млечних производа и већег ризика од срчаних болести. Међутим, пуномасни млечни производи можда нису тако нездрави како се мислило, према новијим истраживањима. – Сир је потпуно здрав
