Здравље: Очни прегледи и висок холестерол могу да смање ризик од деменције, кажу научници

Лечење слабљења вида и високог холестерола су два нова начина за смањење ризика од деменције, указује важан извештај.

Научници су сада утврдили 14 здравствених проблема, чије ублажавање или елиминација би теоретски могло да спречи скоро половину случајева деменција у свету.

Највише користи од лечење ових фактора ризика имали би људи средњих година и сиромашније земље, наводи се у најновијем извештају посвећеном деменцији који је израдила Комисија медицинског часописа Лансета (Тхе Ланцет).

Извештај предвиђа да би број људи који живе са деменцијом могао више него да се удвостручи и достигне 153 милиона до 2050. године.

• Можемо ли да променимо како нам стари мозак? Ови научници тврде да је могуће
• Да ли се у хладној води крије кључ за лек против деменције
• Пар у срећном браку одлучио да умре - истовремено
• Француско село у којем сви имају деменцију

'Никад није касно'

Деменција се јавља када болест, као што је Алцхајмерова, оштети нервне ћелије у мозгу и доведе до конфузије и губитка памћења - али то није неизбежан део старења.

Већину узрока деменције не можемо да контролишемо, као што су гени које наслеђујемо од родитеља и бака и деда.

Али 45 одсто фактора ризика може да се промени и тиме да се смањи, сматрају међународни стручњаци у овој области.

„Никад није прерано или прекасно да се нешто предузме&qуот;, каже главна ауторка извештаја, професорка Џил Ливингстон са Лондонског универзитетског колеџа.

„Владе морају да смање неједнакости у погледу фактора ризика тако што ће здраве начине живота учинити што је могуће доступнијим свима&qуот;.

Истраживачи су сачинили списак препорука на које би требало да се усредсреде земље широм света, међу којима су:

• доступност слушних апарата људима са оштећеним слухом
• квалитетно образовање за све
• подршка људима да престану да пуше
• подстицање вежбања и спорта
• смањење високог крвног притиска од 40. године
• лечење високог холестерола од средњег животног доба
• лечење гојазности што је раније могуће
• смањење проблема алкохолизма
• обезбеђивање услова да људи не буду друштвено изоловани и усамљени
• прегледи очију и давање наочара онима којима су потребне
• смањење изложености људи загађењу ваздуха

Енди Вотс, 58, из Беркшира у Енглеској, зна да је његовом оцу Алцхајмерова болест дијагностикована у 64. години.

Преминуо је у 80. години.

„Годинама сам гледао како мој отац полако пропада.

„На неки начин их изгубите пре него што их заиста изгубите, јер постепено престају да буду оно што заправо јесу&qуот;, каже Енди.

Док то гледате „срце вам се цепа&qуот;, додаје он.

У његовој породици постоји дуга историја деменције и високог холестерола, због чега он редовно иде на контроле.

Енди каже да га „мотивише&qуот; то што зна да постоје ствари које он и његова породица могу да ураде да покушају да смање ризик од деменције, као што су правилна исхрана и вежбање.

„Желим да учиним све што могу да смањим ризик&qуот;, каже он.

• Шта је дигитална деменција и може ли се спречити
• Како градови олакшавају живот дементним особама
• Како се суочити са родитељском деменцијом
• „Поново пронађен дом&qуот; - како изгледа живот у италијанском кварту за оболеле од Алцхајмерове болести

Колико ефекта има превенција?

Поједини фактори су већи ризик од других, наводи се у извештају.

На пример, извештај процењује да губитак слуха и висок холестерол узрокују већину случајева деменције која може да се спречи (по 7 одсто).

У младости је пресудан недостатак образовања, док у каснијем периоду животу велики ризик су отуђеност од друштва и слаб вид.

Неки стручњаци су опрезнији у погледу онога што докази показују.

Професорка Тара Спајерс-Џоунс, директорка Центра за неуронауку Универзитета у Единбургу, каже да ова врста истраживања не може недвосмислено ниједан од ових фактора директно да повеже са деменцијом.

Међутим, додаје да ће то допринети све већем броју доказа да здрав начин живота „може да повећа отпорност мозга и спречи деменцију&qуот;.

„Требало би да пазимо да не имплицирамо да су људи који болују од деменције могли да је избегну да су доносили другачије одлуке у животу&qуот;, каже професор Чарлс Маршал са Универзитета краљица Мери у Лондону.

Додаје да је највећи ризик од развоја деменције ван контроле човека који од ње оболи.

Саманта Бенхам-Хермец, из британске добротворне организације за истраживање Алцхајмерове болести, каже да су налази извештаја „револуционарни&qуот;.

„Многи људи мисле да је деменција нешто што се дешава у старости, али она није неизбежан део старења&qуот;.

Али, како је губитак вида повезан са деменцијом?

Научници још не знају тачно како, али кажу да у старости то може да се своди на чињеницу да се мозак смањује јер више не треба да обрађује одређене аспекте вида.

Губитак вида такође може да „ограничи животе људи - да мање излазе из домова, постају отуђенији и имају мање нових искустава&qуот;, каже професорка Ливингстон.

У многим здравственим системима, као што је британска Национална здравствена служба (НХС), оштећења вида могу да се лече.

Међутим, то је већи проблем у земљама са ниским приходима које немају такве могућности.

Ипак, ово су разлози који уливају оптимизам - упркос томе што људи живе дуже, земље са високим националним дохотком бележе пад броја случајева деменције, шта је, верује се, последица промена начина живота, као што је мањи број пушача.

Међутим, повећањем просечног животног века расте и број случајева деменције у земљама са ниским приходима.

„Пре 12 година рекли бисте да не можете ништа да урадите против деменције, али то заиста није тачно&qуот;, каже професорка Ливингстон.

Погледајте и ову причу:

ББЦ на српском је од сада и на Јутјубу, пратите нас ОВДЕ.

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Јутјубу и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на ббцнасрпском@ббц.цо.ук

(ББЦ Невс, 08.02.2024)