Najbolji načini da se rashladite tokom leta, bez uključivanja klime Evo nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da se lakše nosite s visokim temperaturama

Čuvanje zdravlja i udobnosti je najvažnije, a sa pravim pristupom, možete i u najtoplijim danima ostati osveženi i srećni! Evo nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da se lakše nosite s visokim temperaturama: Hidratacija je ključ Voda je vaš najbolji saveznik tokom vrućina. Pijte je u velikim količinama kako biste ostali hidrirani i podržali rad svog organizma. Ako ste posebno aktivni ili se znojite puno, razmislite o napicima s elektrolitima koji pomažu u