Kako sedenje na podu može produžiti vaš život Tajna dugovečnosti najstarije žene na svetu
Alo 17.09.2024
Proveo sam dva dana sa tom 103-godišnjakinjom, i ona je između 30 i 40 puta ustajala i sedala na pod svakog dana – to je između 30 i 40 čučnjeva
Prekomerno sedenje tokom dana može uzrokovati loše raspoloženje, ukočenost mišića i pogrbljenost, a najnovija istraživanja pokazuju da može uticati i na dužinu životnog veka. Poznati novinar Dan Butner odlučio je da istraži tajnu dugovečnosti kod najstarije žene na svetu koja živi na japanskom ostrvu Okinava. Tokom intervjua, Butner je otkrio zanimljive detalje o njenom načinu života. „Lično sam se uverio da je sedela na podu. Proveo sam dva dana sa tom
