Често се не сећате шта сте сањали? Ови здравствени проблеми могу бити узрок због чега не памтимо снове

Постоји више фаза сна, а у РЕМ фази већина људи сања. Сан треба да пружи нашем мозгу и телу потребан одмор, а игра важну улогу и у одржавању хормоналне равнотеже. И током спавања наш ум процесуира мисли и претвара их у снове. Понекад се дешава да сан синтетише свесне информације, али и оно што имамо у подсвести и да нам пружи решење неког проблема који нас мучи. Међутим, врло често се дешава да сањамо нешто што је оставило јак утисак на нас, али да после