Шта се дешава са телом када престанемо пити кафу? Ево како реагујемо када је избацимо
Ало 30.01.2025
Кафа је део свакодневнице многих људи, али шта се дешава када одједном престанемо да је конзумирамо?
Наше тело и ум пролазе кроз низ промена док се прилагођавају на живот без кофеина. Првих 24 до 48 сати могу бити најтежи. Најчешћи симптоми су главобоља, умор и раздражљивост. То се дешава јер се тело навикло на кофеин као стимуланс, а када га више нема, крвни судови у мозгу се шире, узрокујући нелагодност. Многи људи осећају и смањену концентрацију, поспаност и благу депресију. Након три до пет дана, симптоми почињу да слабе. Тело почиње да регулише своју
