Соња Никачевић: О сиропусној недељи, исхрани и припреми за Велики часни пост
Глас Западне Србије 28.02.2025
Соња Никачевић, нутрициониста и дијететичар каже да се ове недеље једу намирнице биљног порекла, као и намирнице из групе млека и млечних производа (сир, јаја и риба). „Тиме што се не једе месо, тело се припрема за строги Васкршњи пост.
Зашто је строг, управо због тога што се током тог поста од понедељка до петка конзумираки намирнице биљног порекла припремљене искључиво на води, а викендом, односно суботом и недељом на уљу. Само на два велика празника Цвети и Благовести може се конзумирати риба. С обзиром на то да је, такође, ово недеља праштања, самим тим се тељо и духовно припрема за строги Васкршњи пост”, рекла је Соња Никачевић, нутрициониста и дијететичар. Она је нагласила да је
