Zašto je ravnoteža crevne mikrobiote ključ vašeg zdravlja?
Alo 07.05.2025
Odavno već znamo da je naš organizam naseljen dobrim bakterijama i gljivicama - probioticima. Svi oni zajedno čine našu mikrobiotu, a uloga im je da nas čuvaju od loših mikroorganizama (virusa, bakterija, gljivica) koji nas napadaju.
Važno je znati i da su svi ovi mikroorganizmi u ravnoteži – ima ih toliko da jedni drugima ne smetaju, a da mi, kao domaćini, imamo koristi od njih. Nažalost, savremenim načinom života i uticajem različitih faktora ova prirodna ravnoteža se može poremetiti i dovesti do stanja disbioze. Sastav crevne mikrobiote podložan je stalnim promenama u skladu sa našom ishranom, unetim lekovima, našim imunitetom, starosnom dobi. Privatna arhiva Mnoge bolesti, uključujući
